Комментарии
2018-08-11 в 08:44 

Hanaell
Оптимист - это пессимист на антидепрессантах
Мне кофе помогает. Не то, чтобы от него чувствовалась сытость - скорее, от него не чувствуется голод.

2018-08-11 в 08:58 

Салкарда
Это я так, чисто теоретически.
Hanaell, надо попробовать! Мне на время помогает горячий чай, может кофе будет эффективней.

URL
2018-08-11 в 10:07 

Hanaell
Оптимист - это пессимист на антидепрессантах
Салкарда, мне чай не помогает. Но говорят, что черный чай с лимоном и имбирем имеет сходный эффект. Возможно, кому-то и сходный, но я бы не сказала.
Время действия кофеина - четыре часа. Плюс надо учитывать мочегонный эффект и активизацию перестальтики кишечника.

2018-08-11 в 11:12 

Салкарда
Это я так, чисто теоретически.
Hanaell, спасибо за совет!

URL
2018-08-11 в 11:15 

Hanaell
Оптимист - это пессимист на антидепрессантах
Салкарда, Пожалуйста! Главное - чтоб помогло

2018-08-11 в 13:03 

Daily cream
Отруби, гречка. Я ими желудок набиваю, когда худею.

2018-08-11 в 15:12 

-Шинигами-
Лисявое ОБЛО
Я много пью и ем сухой творог.

2018-08-11 в 19:44 

Салкарда
Это я так, чисто теоретически.
Hanaell, попробовала, вроде помогает.

Daily cream, а от отрубей потом проблем с желудком нет?

-Шинигами-, обезжиренный творог?

URL
2018-08-11 в 20:10 

Hanaell
Оптимист - это пессимист на антидепрессантах
Салкарда, попробовала, вроде помогает.
Ура тогда!

2018-08-11 в 22:37 

Daily cream
Салкарда, да не
Ещё хлебцы малокалорийные зерновые или из тех же отрубей

2018-08-12 в 12:05 

-Шинигами-
Лисявое ОБЛО
     

Сижу, никого не трогаю, шаблон починяю

главная